嫉妬心をポジティブに！冷静で余裕のある姿を魅せて女性に「素敵、、、」と思わせる気持ちの持ち方！
こんにちは！かつです！
突然ですが、皆さんは
職場にいる気になる女性が
他の男性と話をしていると
無性に焦ったり、もやもやしたり
しませんでしょうか？
まさしくそれは嫉妬
しているのでしょう！！
嫉妬は悪いことではありません！
むしろ女性に対して本気で好意を
持っている表れだと思います！！
今回の記事では、
そうした嫉妬する気持ちと
どう付き合っていくのか？
メンタル的なお話をお伝えさせていただきます！
【嫉妬心を表に出しすぎると？】
まず、恋愛において嫉妬する気持ちを
うまくコントロールすることは非常に
重要です！！
嫉妬心を拗らせてしまうと、
言葉で相手を傷つけてしまう可能性も
ありますし、
態度に出てしまうことで
相手の女性は
「どうして？？私何か悪いことした？？」
と、悩んでしまい
やがて愛想が尽きてしまう。。。
なんてことになりかねません！！
また、勝手に色々と思い込みをしてしまい、
自暴自棄になる他、女性に
「面倒なタイプの人」
というレッテルまで貼られたら
もう最悪ですよね。。。
さらに、、、
女性間のネットワークを舐めてはいけません！！
一人の女性からどんどん噂は広まり、
周りの女性に
自分のことが知れ渡ってしまいます。。。
ですが、
これからお伝えする
嫉妬心との向き合い方、メンタルの保ち方
を知ることで、
嫉妬心をうまく往なし
「余裕のある漢！！」
を魅せることができます！！
余裕のある雰囲気は
より一層女性の気持ちを
惹くことができます！
また20代後半、30代の女性になると、
付き合う相手の将来像も視野に入れて
いると思いますので、
余裕は女性に安心感を与えます！
ですので、
しっかりと嫉妬する気持ちに
向き合っていきましょう！！
【嫉妬心を和らげるには？？】
気になる女性が他の男性と楽しそうに
話をしている姿をみて嫉妬してしまう時、
以下の方法を試してみましょう！！
①深呼吸
深呼吸をすることで、自分の感情を落ち着かせて、
一旦冷静になることができます！
また、リラックスのもなるので、嫉妬心の感情を
軽減させることができます！
②事実と感情を分けて考える
「女性が楽しそうに男性と話をしている」
その状況が実際どのようなものであるかを
冷静に考えましょう！
女性が楽しそうに話をしているだけで、
必ずしも恋愛関係とは限りません！！
③ポジティブな視点を持つ
彼女が楽しんでいる姿を見ることで、
彼女が幸せであることを願う気持ちに
切り替えてみてください！！
その人が楽しく過ごしていることが
大切であることを考える視点を持てます！
④自分の価値を認識する
自分自身の価値や魅力を再確認してみましょう！
他人との比較ではなく、
自分の持っている素晴らしい面を
大切にしましょう！
少し心が和らいできますよ！
⑤友人と話す
気になる女性の話題を友人と
共有することで、感情を整理する
助けとなるかもしれません！！
話すことでスッキリするので
溜め込まずに吐き出していきましょう！
⑥時間をかける
感情を抑えるのは簡単なことではありません！
時間のかかることもあります！
焦らずに自分の気持ちと向き合いながら、
徐々に感情をコントロールする方法を
見つけていくことが重要です！
これらの方法を試してみて、
自分の気持ちを抑えつつ、
気になる女性に冷静に
アプローチしていきましょう！！
私自身も何度か嫉妬してしまうような
場面が何度か経験しましたが、
上記の方法で心を落ち着かせて
彼女とうまく接していました！
嫉妬心で嫌気を女性に出してしまっても
いい結果は得られません！
気持ちはわかりますが、
その気持ちを抑えて、
余裕のある男性を魅せる
そのくらいの心の余裕が
女性を引き寄せるのです！！
ぜひ、試してみて
嫉妬心とうまく付き合っていきましょう！
【まとめ】
今回の記事では
「嫉妬心とどう付き合っていくか？」
についてお伝えさせていただきました！
考え方・落ち着かせ方として
以下の方法があります！
①深呼吸
②事実と感情を分けて考える
③ポジティブな視点を持つ
④自分の価値を認識する
⑤友人と話す
⑥時間をかける
気持ちというものは
頭ではわかっていても簡単に
変えることはできません！
どうしても嫉妬してしまう！
という時は、
その女性のどこが好きなのか？
これだけを一度考えてみてください！！
おそらく
他の男性と楽しそうに話をしている
姿をみて嫉妬をする時、
女性の魅力が
そこにあるのからなのではないでしょうか？
嫉妬とうまく付き合って
素敵な女性と
素敵な関係を築いていきましょう！！
